2021-01-25から1日間の記事一覧
皆さんは、KENCOS4を知ってますか?実はこれ、健康に良いとして付けられた名前の商品。←KENCOS4このKENCOS4、実は水蒸気なんです。従来の水素吸入器の常識を打ち破り、本格的な水素ガス吸入を特許技術で携帯可能なコンパクトサイズにしたKENCOSシリーズ。最…
みなさん、ゴルフの楽しさは知っていますか?ゴルフは子供からお年寄りまでどの年代でも楽しめるスポーツだと思います。私も、ゴルフをしたことあるのですが本当に誰もが楽しめるスポーツだと思いました。何かスポーツを始めてみたいとお考えの方。ゴルフや…
皆さんは、筋トレしていますか?まず筋トレをすることでのメリット1 基礎代謝が上がり、太りにくいからだに。2 美しい姿勢をキープできる。3 有酸素運動の効果を上げる。4 コリ、むくみ、冷え性の改善。5 睡眠の質を上げる。6 ストレス解消このように…
皆さんは筋膜ローラーというのをご存じですか?筋膜ローラーというのは、硬くなった筋膜を一度はがすように整えて元の柔らかくのびのびした状態に戻せるものです。そうすることで筋肉の可動域が広くなったりマッサージ効果も期待できます。<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td></td></tr></table>